Salakis Rezepte
Einfach, leicht und lecker zu jeder Jahreszeit. Als Appetit-Häppchen, für gemischte Salate, für Aufläufe oder als Hauptgericht – Salakis schmeckt immer lecker. Probieren Sie selbst!
Das Leben isst sonnig:
Gebratener Gemüsesalat mit Salakis Leicht
Pro Portion: Ca. 225 kcal, 13 g Eiweiß, 15 g Fett, 9 g Kohlenhydrate
Gefüllte Zucchini mit Salakis Leicht
Pro Portion: Ca. 285 kcal, 27 g Eiweiß, 17 g Fett, 6 g Kohlenhydrate
Salakis Ofen Genuss mit Nektarinen und Rosmarin
Pro Portion: Ca. 388 kcal, 21 g Eiweiß, 30 g Fett, 9 g Kohlenhydrate
Salakis Ofen Genuss mit Paprika-Mandelgitter
Pro Portion: Ca. 417 kcal, 22 g Eiweiß, 35 g Fett, 3 g Kohlenhydrate
Salakis Ofen Genuss mit Paprika-Artischocken-Ragout
Pro Portion: Ca. 396 kcal, 22 g Eiweiß, 32 g Fett, 4 g Kohlenhydrate
Salakis Ofen Genuss unter der Zucchini-Kartoffelkruste
Pro Portion: Ca. 411 kcal, 22 g Eiweiß, 32 g Fett, 8 g Kohlenhydrate
Auberginen-Salakis-Röllchen
Pro Portion: 366 kcal, 19,2 g Eiweiß, 27,6 g Fett, 9,6 g Kohlenhydrate
Griechische Käsekartoffeln aus der Folie
Pro Portion: 380 kcal, 18,4 g Eiweiß, 12 g Fett, 47,4 g Kohlenhydrate
Mit Salakis gefüllte Hähnchenbrüste vom Grill
Pro Portion: 316 kcal, 49,2 g Eiweiß, 12,3 g Fett, 1,6 g Kohlenhydrate
Salakis-Spießchen im Lorbeerblatt gegrillt
Pro Portion: 216 kcal, 8,4 g Eiweiß, 19,8 g Fett, 1,5 g Kohlenhydrate
Schnelle Fladenbrotpizza
Pro Portion: 700 kcal, 19 g Eiweiß, 41 g Fett, 62 g Kohlenhydrate
Bunter Gemüse-Cous-cous-Salat mit Salakis
Pro Portion: 810 kcal, 39 g Eiweiß, 63 g Fett, 21 g Kohlenhydrate
Salakis im Frühlingsrollenteig gebacken
Pro Portion: 403 kcal, 18 g Eiweiß, 31 g Fett, 12 g Kohlenhydrate
Gebackene Salakiswürfel auf Spargelsalat
Pro Portion: 902 kcal, 38 g Eiweiß, 73 g Fett, 21 g Kohlenhydrate
Salakis Sommersalat
Marinierter Salakis Natur mit Endiviensalat
Pro Portion: 315 kcal, 10 g Eiweiß, 27 g Fett, 6 g Kohlenhydrate
Paprikasalat mit Salakis Natur-Pesto auf Crostini
Pro Portion: 375 kcal, 13 g Eiweiß, 25 g Fett, 24 g Kohlenhydrate
Gebackene Salakis Natur-Ravioli auf Auberginen-Rauke-Salat
Pro Portion: 270 kcal, 8 g Eiweiß, 23 g Fett, 7 g Kohlenhydrate
Salakis Natur-Piccata in Sesam-Panade mit Zuckerschoten und Tomaten
Pro Portion: 410 kcal, 18 g Eiweiß, 30 g Fett, 17 g Kohlenhydrate
Zucchini- und Auberginenröllchen mit Hack-Salakis Füllung
Pro Portion: 415 kcal, 19 g Eiweiß, 33 g Fett, 7 g Kohlenhydrate
Salakis Natur-Spieße mit Seranoschinken auf Kräuter-Kartoffelsalat
Pro Portion: 345 kcal, 13 g Eiweiß, 22 g Fett, 24 g Kohlenhydrate